Wat is coaching eigenlijk?
Wat is coaching eigenlijk?
scroll naar beneden
Coaching is een gezamenlijk proces, waarbij de coach de cliënt helpt bij het behalen van persoonlijke doelstellingen en het overwinnen van uitdagingen
Coaching is een gezamenlijk proces, waarbij de coach de cliënt helpt bij het behalen van persoonlijke doelstellingen en het overwinnen van uitdagingen
Coaching
is niet hetzelfde als Consulting, waarbij experts professioneel advies en diensten verlenen; Mentoring, waarbij iemand zijn ervaring deelt om de ontwikkeling van iemand met minder ervaring te bevorderen; of Therapie, waarbij een getrainde therapeut werkt met iemand die persoonlijke of psychologische problemen ervaart die een negatieve invloed hebben op zijn of haar leven.
Wat heb je aan coaching?
Wat heb je aan coaching?
Coaching biedt een vrije (en veilige) ruimte voor persoonlijke ontwikkeling.
Met behulp van coaching bereiken clienten bij voorbeeld een van de volgende doelen:
- Meer duidelijkheid over persoonlijke doelen en wat voor jou belangrijk is
- Concreet maken van te nemen acties en de benodigde stappen nemen om doelen te bereiken
- Inzicht in hoe specifieke problemen effectiever aan te pakken
- Zelfbewustzijn opbouwen
- Nieuwe perspectieven ontwikkelen op hardnekkige of zich herhalende denk- of gedragspatronen
- Zelfredzamer of zelfverzekerder worden
- Het vermogen ontwikkelen om creatief en flexibel te denken
- De gedachten, aannames en overtuigingen herkennen die persoonlijke groei in de weg staan en hier beter mee om leren gaan